楊梅性是溫熱的，吃多了，很容易引起上火，因為楊梅性質較酸，吃多了容易傷害牙齒。楊梅性是溫熱的，吃多了，很容易引起上火，一些人楊梅吃多了，會導致口腔潰瘍，再加上天氣比較燥熱，如果吃多的話更會增加一些上火的幾率。還有，吃楊梅的時候也要注意，不要和一些容易引起燥熱的食物一起吃，像榴蓮、李子、荔枝，這些一起吃的話會更加重上火的概率。另外，因為楊梅性質是比較酸的，吃多了容易傷害牙齒。楊梅中的酸性物質對牙齒表麵的牙釉質容易造成刺激，所以是不建議吃太多的楊梅。如果楊梅吃多了牙酸的話，可以適當的用一些茶葉來治療。因為茶葉中含氟量比較高，茶葉是堿性的，可以抑製人體鈣質的減少，對於預防牙齒（疾病）是有一定的保護作用的。
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