很多人在平時路過的時候總是會留下一些很奇怪的味道，這不是出汗引起的，而是因為狐臭疾病引起的，所以有狐臭的患者平時要注意對自己清潔，少吃一些刺激的食物，平時也可以使用一些中性肥皂，清潔身體，但是盡量不要用太多，因為中性肥皂用多了會導致皮膚幹燥。

　　1、注意清潔自己

　　有腋臭的人要堅持每天洗澡，而且要淋浴，運動之後或出汗較多的時候要及時洗澡，夏季需要的話多洗幾次，這樣能隨時洗掉汗液，減少皮膚表麵的細菌，能遏製細菌分解活動，就能降低細菌分解產生的味道。通常情況下有狐臭的人出汗比正常人多，多洗澡可以減少細菌繁殖的根基，能有效緩解腋臭。

　　2、少吃刺激食物

　　體味比較重的話盡量少吃刺激性氣味的食物，比如洋蔥、大蒜和韭菜等蔬菜都能加重狐臭，如果要外出，最好別吃這樣的食物。此外，一項針對患有狐臭的男性的調查結果表明，吃紅肉後狐臭味道會加劇。

　　3、使用專業的去狐臭產品

　　長久以來流傳著這麼一句話：“改善狐臭從飲食做起，根治狐臭從用佰迪清開始。”佰迪清特有的“調、穩、祛、抑”祛臭原理，通過調控大汗腺細胞間隙，使細胞間隙調近至正常值，有效組織脂質大分子的過量滲透，從而徹底消除狐臭發生，永不複發!

　　最後提醒大家，無論是哪種原因有了狐臭，都不要因此而自卑!狐臭雖然異味刺鼻，但是隻要方法得當，無論狐臭遺傳與否都是完全可以根除的!