萬壽果可以泡水喝嗎

萬壽果，又稱長壽果或羅漢果，是一種具有藥用價值的植物果實。它可以泡水喝，而且具有很多健康益處。首先，萬壽果含有豐富的維生素C和氨基酸，有助於增強免疫力和促進新陳代謝。其次，它具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，對於緩解咳嗽、喉嚨痛等症狀有很好的效果。此外，萬壽果還有助於降低血糖和血脂，對於糖尿病患者和高血脂患者有一定的輔助治療作用。然而，需要注意的是，萬壽果性寒，體質虛寒的人群應適量飲用，以免引起不適。總之，萬壽果泡水喝是一種簡單方便的健康飲品，適合大多數人飲用。