脾胃虛肝火旺濕氣重症狀

脾胃虛肝火旺濕氣重是一種常見的中醫病症，主要表現為消化不良、情緒波動、身體沉重等症狀。脾胃虛弱可能導致食欲減退、腹脹、大便溏泄等消化係統問題；肝火旺盛則可能引起情緒煩躁、頭痛、眼睛幹澀等情緒和視覺問題；濕氣重則表現為身體沉重、關節疼痛、皮膚濕疹等。治療時需綜合調理，既要健脾益胃，又要疏肝解鬱，還要祛濕排毒。飲食上應選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩等刺激性食物；生活中要保持情緒穩定，適當進行運動，以助於氣血流通，減輕濕氣。