老人能吃皮蛋嗎

老人在適量的情況下是可以食用皮蛋的。皮蛋，又稱鬆花蛋，以其獨特的口感和營養價值受到許多人的喜愛。皮蛋富含蛋白質、礦物質和維生素，對於老年人來說，適量食用可以補充營養，增強身體抵抗力。然而，皮蛋在製作過程中會添加一些堿性物質，如氫氧化鈉，這可能會對老年人的消化係統產生一定的刺激。因此，建議老年人在食用皮蛋時要注意適量，避免過量攝入。此外，如果有高血壓、腎髒疾病等健康問題，應在醫生的建議下謹慎食用。總之，老年人在保證適量的前提下，可以適當享受皮蛋帶來的美味。