肝不好會引起失眠的症狀

肝髒是人體重要的解毒器官，當肝髒功能受損時，會影響人體內的毒素排出，進而影響神經係統的正常運作。失眠是肝不好的一種常見症狀，主要表現為入睡困難、睡眠質量下降、容易醒來等。此外，肝髒功能不佳還可能導致情緒波動、焦慮、抑鬱等心理問題，進一步加重失眠症狀。因此，保持良好的肝髒健康對於改善睡眠質量具有重要意義。建議患者調整生活習慣，避免過度疲勞，保持飲食清淡，適當進行體育鍛煉，以促進肝髒功能的恢複。同時，如有需要，可在醫生指導下采取藥物治療，以緩解失眠症狀。