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腐竹用涼水泡開可以直接吃嗎
2024-08-08 16:19:35
2098人閱讀
問題描述:(男 ,23歲)腐竹用涼水泡開可以直接吃嗎
醫生回答(1)
劉石平
主任醫師
中南大學湘雅二醫院
營養科
腐竹是一種常見的豆製品,通常需要經過泡發和烹飪後才能食用。雖然用涼水泡開的腐竹已經變軟,但直接食用並不理想。首先,涼水泡開的腐竹可能沒有完全泡發,口感可能不夠軟糯。其次,腐竹在生產和儲存過程中可能會沾染一些細菌和雜質,直接食用可能對健康造成影響。因此,建議將腐竹用涼水泡發後,再進行烹飪處理,如炒、燉、煮等,這樣既能保證口感,又能確保食品安全。同時,烹飪過程中可以加入適量的調料,使腐竹更加美味可口。
2024-08-08
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