陰虛體質什麼症狀

陰虛體質是一種中醫體質類型，主要表現為身體內部陰液不足，導致陰陽失衡。具體症狀包括：口幹舌燥、五心煩熱（手心、腳心、胸口）、夜間出汗、盜汗、失眠多夢、大便幹燥、小便黃少、舌紅少苔、脈細數等。此外，陰虛體質的人容易出現疲勞、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等症狀。在日常生活中，陰虛體質者應注重飲食調養，多食用滋陰潤燥的食物，如黑木耳、銀耳、梨、蜂蜜等，同時避免辛辣、燥熱的食物，以減輕症狀。