石斛和胎菊泡水的功效與作用

石斛和胎菊泡水是一種具有多種功效與作用的中草藥茶飲。石斛，又名仙草，具有滋陰養胃、潤肺止咳、清熱解毒等功效，對於改善胃腸功能、增強免疫力等方麵具有積極作用。胎菊，又稱菊花，具有清熱解毒、明目、降血壓等作用，對於緩解眼睛疲勞、降低血壓等方麵有很好的效果。將石斛和胎菊一起泡水飲用，可以相輔相成，發揮更好的保健作用。這種茶飲適合長期飲用，對於改善身體健康狀況、預防疾病具有一定的幫助。然而，需要注意的是，不同體質的人可能對這種茶飲的反應不同，因此在飲用前最好谘詢專業醫生的意見。