絞股藍葉和莖的功效哪樣好

絞股藍葉和莖的功效各有特點，難以簡單比較。絞股藍葉主要具有清熱解毒、抗炎、抗氧化、降血脂、降血糖、降血壓等作用。其含有的多種生物活性成分，如多糖、黃酮、皂苷等，對人體健康有諸多益處。而絞股藍莖則具有利尿、消腫、抗炎、抗氧化等功效，對治療水腫、腎炎等疾病有一定幫助。兩者在不同病症和需求下，可以發揮各自的優勢。因此，不能簡單地說哪一種更好，而是要根據個人的體質和需求來選擇適合自己的部分。