黑千裏果子的功效和作用

黑千裏果子即龍葵，其功效與作用包括活血消腫、解熱鎮痛、抗菌消炎、加速代謝和潤腸通便。具體來說，它能夠加速淤血排出，改善跌打損傷；含有生物堿，可作用於神經係統以解熱鎮痛；對多種致病球菌和杆菌有抑製作用；可加速機體代謝，改善代謝異常；同時，其富含的膳食纖維能加速腸道蠕動，起潤腸通便之效。