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從小就多夢是什麼原因

2024-08-08 17:26:252848人閱讀

問題描述:(男 ,20歲)從小就多夢是什麼原因

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

從小就多夢的原因可能有很多,涉及到生理、心理和環境等多方麵因素。首先,從生理角度來看,大腦在睡眠過程中會經曆不同的睡眠階段,其中包括快速眼動(REM)睡眠階段,這個階段大腦活動非常活躍,容易產生夢境。其次,心理因素也可能導致多夢,比如情緒波動、壓力、焦慮等都可能影響夢境的產生。此外,生活習慣和環境因素也可能影響夢境,如作息不規律、飲食不當、睡眠環境不佳等。總之,從小就多夢可能是多種因素共同作用的結果,需要綜合分析個體的具體情況。
2024-08-08

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