小兒發燒時,推拿是一種有效的輔助療法。首先,家長要保持冷靜,確保室內溫度適宜。然後,可以采用以下幾種推拿手法:1.推天河水:用食指和中指從小兒手腕橫紋處向上推至肘橫紋處,重複10-20次,有助於清熱解毒。2.揉太陽穴:用拇指輕輕揉按小兒太陽穴,有助於緩解頭痛。3.揉腹:用手掌順時針方向輕輕揉按小兒腹部,有助於消化和緩解腹痛。4.捏脊:用拇指和食指捏住小兒脊柱兩側的皮膚,從下往上輕輕捏起,有助於調節氣血。5.揉湧泉穴:用拇指揉按小兒腳底的湧泉穴,有助於緩解疲勞。推拿時,力度要適中,避免過重或過輕。如發燒持續不退或症狀加重,請及時就醫。
2025-03-18