孕婦吃啥嘴巴都覺得苦

孕婦在懷孕期間，由於荷爾蒙的變化和體內環境的調整，可能會出現嘴巴苦的現象。這主要是因為孕婦的消化係統受到影響，導致口腔內的唾液分泌減少，使得口腔內的細菌增多，從而產生苦味。此外，孕婦在懷孕期間，對某些食物的敏感度增加，也可能導致嘴巴苦的感覺。為了緩解這種情況，孕婦可以多喝水，保持口腔濕潤，同時注意飲食的清淡，避免過於油膩、辛辣的食物，以減輕口腔不適。同時，保持良好的口腔衛生，定期刷牙、漱口，也有助於改善口腔環境，減輕嘴巴苦的現象。