祛濕熱的茶飲有哪些

祛濕熱的茶飲有很多種，它們各自具有獨特的功效和口感。以下是一些常見的祛濕熱茶飲：1.菊花茶：具有清熱解毒、明目的功效，適合夏季飲用。2.綠茶：具有生津止渴、消暑降溫的作用，有助於消除濕熱。3.薄荷茶：具有清涼解暑、提神醒腦的功效，適合夏季飲用。4.荷葉茶：具有利尿消腫、清熱解毒的作用，有助於消除濕熱。5.金銀花茶：具有清熱解毒、抗病毒的功效，適合夏季飲用。6.枸杞茶：具有滋陰補腎、明目的功效，適合濕熱體質的人飲用。7.陳皮茶：具有理氣化痰、消食化濕的作用，適合濕熱體質的人飲用。這些茶飲可以根據個人口味和需求選擇，適量飲用有助於調節體內濕熱平衡。