什麼人適合吃山楂

山楂是一種營養豐富的水果，適合多種人群食用。首先，山楂含有豐富的有機酸和維生素C，對於增強免疫力、預防感冒有很好的作用，因此，免疫力較低的人群適合食用。其次，山楂具有消食化積、促進食欲的功效，對於消化不良、食欲不振的人群有很好的幫助。此外，山楂還具有降血脂、降血壓的作用，對於高血壓、高血脂患者也有一定的益處。然而，需要注意的是，山楂性酸，胃酸過多或胃潰瘍患者應適量食用，以免加重病情。總的來說，山楂適合大部分人群食用，但需根據個人體質和健康狀況適量食用。