老人能長期吃酵母片嗎

老人長期吃酵母片是可以的，但需要注意適量和個體差異。酵母片是一種含有豐富營養成分的食品，其中含有多種維生素、礦物質和氨基酸，對於老年人來說，可以補充營養、增強免疫力、促進消化等。然而，每個人的身體狀況和需求不同，長期服用酵母片可能會對某些人產生不良反應，如過敏、胃腸不適等。因此，建議在醫生或營養師的指導下，根據個人的健康狀況和需求來調整酵母片的攝入量。同時，保持均衡的飲食和良好的生活習慣，才能更好地維護老年人的健康。