構樹青果曬幹泡水喝功效

構樹青果曬幹後泡水喝具有多種功效。首先，構樹青果含有豐富的營養成分，如蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質等，有助於補充人體所需的營養。其次，構樹青果具有清熱解毒、消腫止痛的作用，對於緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀有一定的幫助。此外，構樹青果還具有利尿、通便的作用，有助於改善水腫、便秘等問題。然而，需要注意的是，構樹青果性寒，脾胃虛寒者應適量飲用，以免引起不適。總之，構樹青果曬幹泡水喝具有多種保健作用，但需根據個人體質適量飲用。