肝氣鬱結導致畏寒怕冷是怎麼回事

肝氣鬱結導致畏寒怕冷，是因為肝髒在中醫理論中具有調節氣血、疏泄情誌的功能。當肝氣鬱結時，氣血運行不暢，導致身體內部的陽氣無法正常分布，從而使得身體出現畏寒怕冷的症狀。此外，肝氣鬱結還可能影響脾胃的運化功能，導致消化不良，進一步加重畏寒怕冷的現象。因此，要改善這種狀況，需要從調理肝氣、促進氣血運行入手，可以通過合理飲食、適當運動、調整情緒等方法來緩解肝氣鬱結，提高身體的抵抗力，減輕畏寒怕冷的症狀。同時，保持良好的作息習慣，避免過度勞累，也有助於改善肝氣鬱結導致的畏寒怕冷現象。