醉酒大量嘔吐後吃什麼食物

醉酒大量嘔吐後，應選擇易消化、溫和的食物來幫助胃部恢複。首先，可以喝一些溫開水或者淡鹽水，以補充流失的水分和電解質。其次，可以嚐試吃一些清淡的粥，如大米粥或者小米粥，這些食物容易消化，有助於胃部舒緩。此外，可以適量吃一些烤麵包或者烤饅頭，這些食物中的碳水化合物有助於穩定血糖，減輕胃部不適。同時，可以吃一些蒸土豆或者煮雞蛋，這些食物富含營養，有助於身體恢複。避免油膩、辛辣、生冷的食物，以免加重胃部負擔。在飲食調整的同時，保證充足的休息，有助於身體更快地恢複。