四個月寶寶睡覺翻身總是把自己翻醒

四個月大的寶寶開始學會翻身，這是他們成長過程中的一個重要裏程碑。然而，由於寶寶肌肉力量和協調能力尚未完全發育，他們在翻身過程中可能會遇到困難，甚至在翻身後無法穩定地保持姿勢，這可能導致他們自己翻醒。此外，寶寶在睡眠過程中可能會因為翻身而感到不適，例如呼吸困難或身體不適，這也可能導致他們醒來。為了幫助寶寶更好地適應翻身，家長可以采取一些措施，如在寶寶身邊放置一些軟墊，以減輕翻身時的衝擊，或者在寶寶翻身時給予適當的幫助和支持。同時，家長也應該密切關注寶寶的睡眠狀況，確保他們在翻身過程中不會受到傷害。