四個月寶寶側睡好還是平睡好

四個月大的寶寶在睡覺時，選擇側睡還是平睡取決於多種因素。首先，側睡有助於寶寶消化，因為這樣可以減少胃食管反流的可能性。然而，側睡也可能導致寶寶頭部發育不均衡，因此需要經常調整寶寶的睡姿。另一方麵，平睡可以降低嬰兒猝死綜合征（SIDS）的風險，因為這種睡姿有助於保持寶寶的呼吸道暢通。但是，如果寶寶有呼吸道疾病，如感冒或鼻塞，平睡可能會使呼吸更加困難。總的來說，四個月大的寶寶在睡覺時，應該根據具體情況和醫生的建議來選擇側睡或平睡。同時，確保寶寶的睡眠環境安全，避免使用過多的枕頭或毯子，以降低窒息的風險。