三歲寶寶愛吃水果不愛吃飯

三歲的寶寶正處於生長發育的關鍵時期，他們的飲食習慣對身體健康有著重要影響。然而，有些寶寶偏愛吃水果，卻對吃飯不感興趣。這可能是因為水果的甜味和口感更能吸引寶寶的注意力。但是，水果雖然富含維生素和礦物質，卻不能提供足夠的蛋白質和能量，這些是寶寶生長發育所必需的。因此，家長應該引導寶寶養成均衡飲食的習慣，讓他們意識到各種食物都有其獨特的營養價值。同時，家長可以嚐試用不同的烹飪方法和食材搭配，讓飯菜變得更加美味可口，激發寶寶對吃飯的興趣。