秋季胃脹怎麼回事

秋季胃脹可能是由於多種原因導致的。首先，秋季氣溫逐漸降低，人體新陳代謝減緩，消化功能減弱，容易導致胃脹。其次，秋季幹燥，人們容易攝入過多的油膩、辛辣食物，這些食物會刺激胃黏膜，引起胃脹。此外，秋季人們容易情緒波動，情緒緊張、焦慮等不良情緒也會影響胃的消化功能，導致胃脹。因此，要預防秋季胃脹，應保持良好的飲食習慣，避免過度油膩、辛辣食物，同時注意調節情緒，保持心情舒暢。如果胃脹症狀持續不緩解，建議及時就醫診治。