橋本氏甲狀腺炎吃什麼水果好

橋本氏甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，患者在飲食上需要特別注意。對於水果的選擇，建議患者可以多吃富含維生素C、維生素E和抗氧化物質的水果，如柑橘類水果（橙子、柚子、檸檬等）、獼猴桃、草莓、藍莓等。這些水果有助於增強免疫力，減輕炎症反應。同時，患者應避免食用可能引起甲狀腺功能異常的水果，如梨、蘋果等，因為它們含有較多的硫氰酸鹽，可能影響甲狀腺激素的合成。此外，患者還應保持均衡的飲食，適量攝入各種營養素，以維持身體健康。