七個多月的寶寶積食怎麼快速消食

七個多月的寶寶積食時，家長可以采取以下措施快速消食：首先，適當調整寶寶的飲食結構，增加蔬菜和水果的攝入，減少高脂肪、高糖食物的攝入。其次，保持寶寶規律的作息時間，避免過度疲勞。此外，適當增加寶寶的活動量，如抱起寶寶輕輕搖晃、幫助寶寶做手腳運動等，以促進腸道蠕動，幫助消化。如果寶寶積食嚴重，可以谘詢醫生，根據醫生建議采取藥物治療。需要注意的是，每個寶寶的體質不同，家長在采取消食措施時，要根據寶寶的具體情況進行調整。