尿道鬆弛憋不住尿怎麼辦

尿道鬆弛導致憋不住尿是一個令人困擾的問題，但可以通過多種方法來解決。首先，建議患者進行生活方式的調整，如減少咖啡因和酒精的攝入，避免過度勞累，保持良好的睡眠。其次，可以嚐試進行盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動，以增強尿道括約肌的力量。此外，患者還可以使用尿道支持裝置，如尿道塞或尿道球囊，以幫助控製尿液。在一些情況下，可能需要藥物治療或手術治療。患者應谘詢專業醫生，以確定最適合自己的治療方案。