胃痛、胃酸胃脹是怎麼回事

胃痛、胃酸和胃脹是常見的胃部不適症狀，可能由多種原因引起。胃痛可能是由於飲食不規律、過度緊張或某些疾病引起的胃黏膜受損。胃酸過多可能是由於飲食不當、生活壓力或某些藥物的副作用導致的。胃脹可能是由於消化不良、進食過快或吞咽過多空氣引起的。要緩解這些症狀，可以嚐試調整飲食習慣，避免過度油膩、辛辣和刺激性食物，保持規律的作息時間，減少壓力，適當運動，以及在醫生的建議下使用藥物。如果症狀持續或加重，應及時就醫。