老年人增強記憶力吃什麼藥效果最好

老年人增強記憶力，首先應注重生活方式的調整和合理飲食。雖然藥物可能在一定程度上有所幫助，但並非最佳選擇。建議老年人多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、核桃等，這些食物有助於改善大腦功能。此外，維生素B族、抗氧化劑和磷脂等營養素也對大腦健康有益。在必要時，可以在醫生的建議下使用一些藥物，如銀杏葉提取物、腦活素等，但需注意藥物的副作用和適應症。總之，老年人增強記憶力應以健康的生活方式和合理飲食為主，藥物輔助為輔。