甲亢突眼患者在日常飲食中應注重營養均衡，以促進眼部健康。首先，建議多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜、菠菜等，有助於維護視網膜健康。其次，富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等，可以增強眼部血管彈性，降低眼部疾病風險。此外，富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽油等，有助於減輕眼部炎症。同時，保持充足的水分攝入，避免眼睛幹澀。避免過多攝入刺激性食物，如辛辣、油炸等，以減少眼部不適。最後，保持良好的作息習慣，避免長時間用眼，定期進行眼部檢查，以及時發現並處理眼部問題。
2024-08-15
