甲減，即甲狀腺功能減退症，患者在飲食上需要特別注意。首先，應避免食用高碘食物，如海帶、紫菜等，因為碘過量可能加重病情。其次，要限製攝入高脂肪、高膽固醇食物，如動物內髒、蛋黃等，以降低心血管疾病風險。此外，應增加富含硒、鋅等微量元素的食物，如堅果、瘦肉等，以幫助甲狀腺激素合成。同時，要保證足夠的蛋白質攝入，如魚、肉、豆製品等，以維持身體正常功能。最後，患者還應避免過度攝入生冷、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。總之，甲減患者應遵循低碘、低脂、高蛋白、適量微量元素的飲食原則，以促進身體健康。
2024-08-15
