護肝片酒前吃還是酒後好

護肝片作為一種保健品，主要用於保護肝髒健康，提高肝髒的解毒能力。在飲酒前後使用護肝片，可以有效地減輕酒精對肝髒的損害。然而，護肝片的最佳使用時機應該是在飲酒前。因為護肝片中的有效成分可以在飲酒前就開始發揮作用，幫助肝髒提前做好解毒準備，從而降低酒精對肝髒的損害。此外，飲酒後肝髒已經受到一定的損害，此時再使用護肝片，雖然也有一定的保護作用，但效果可能不如飲酒前使用。當然，無論飲酒前還是飲酒後，適量飲酒、保持健康的生活方式才是保護肝髒的最佳方法。