高度緊張會使空腹血糖升高嗎

高度緊張確實可能導致空腹血糖升高。這是因為緊張和焦慮等情緒因素會影響人體的內分泌係統，導致腎上腺素、皮質醇等激素分泌增加。這些激素具有升高血糖的作用，使得血糖水平上升。此外，緊張狀態下，人體對胰島素的敏感性降低，胰島素抵抗增加，也會導致血糖升高。然而，這種血糖升高通常是暫時性的，一旦緊張情緒緩解，血糖水平會逐漸恢複正常。但如果長期處於高度緊張狀態，可能會對身體造成不良影響，增加患糖尿病等疾病的風險。因此，保持良好的心理狀態，學會調節情緒，對維持血糖穩定具有重要意義。