餐後血糖12.5mmol/L嚴重嗎

餐後血糖12.5毫摩爾/升（mmol/L）對於大多數人來說是一個相對較高的數值，可能表明存在血糖控製問題。正常情況下，餐後2小時血糖應低於7.8mmol/L。長期高血糖可能導致糖尿病及其並發症，如心血管疾病、腎髒病變、神經病變等。然而，單次血糖測量不能作為診斷依據，需要結合空腹血糖、糖化血紅蛋白（HbA1c）等指標綜合評估。如果經常出現高血糖，建議及時就醫，進行專業檢查和診斷，以便采取合適的治療措施，改善血糖控製。同時，合理飲食、增加運動、減輕體重等生活方式的改變也對血糖控製具有重要意義。