幹完活後手麻怎麼緩解

幹完活後手麻是一種常見的現象，通常是因為長時間保持同一姿勢導致手部血液循環不暢。要緩解這種情況，可以采取以下幾種方法：首先，可以進行手部按摩，通過按壓、揉捏等手法，促進血液循環，緩解手部麻木。其次，可以做一些手部運動，如握拳、伸展手指等，幫助恢複手部肌肉的活力。此外，還可以用溫水泡手，通過熱水的溫熱作用，促進血液循環，緩解手部麻木。如果手麻持續時間較長，建議及時就醫，以排除其他疾病的可能。