寶寶營養不良吃什麼

寶寶營養不良是一個需要關注的問題，為了改善這一狀況，家長可以采取以下措施：首先，保證寶寶攝入足夠的優質蛋白質，如雞肉、魚肉、蛋類和豆製品等。其次，提供豐富的維生素和礦物質，如新鮮蔬菜、水果、全穀物等。此外，適量攝入健康的脂肪，如橄欖油、魚油等，有助於寶寶大腦發育。同時，注意食物的烹飪方式，盡量避免油炸、燒烤等不健康的烹飪方法。最後，家長要關注寶寶的飲食習慣，定時定量，避免挑食和偏食。通過這些方法，可以有效改善寶寶的營養不良狀況。