5個月寶寶睡覺扭來扭去蹬腿

5個月寶寶睡覺時扭來扭去蹬腿是一種正常現象，這可能是寶寶在尋找一個舒適的睡姿，或者是在進行肌肉鍛煉。這個階段的寶寶肌肉發育迅速，蹬腿可以幫助他們鍛煉肌肉，增強身體協調性。此外，寶寶在睡眠過程中可能會做夢，蹬腿可能是他們夢境中的一部分。家長不必過於擔心，但要注意觀察寶寶的行為，如果蹬腿伴隨哭鬧、煩躁等異常情況，建議及時就醫檢查。同時，保證寶寶有一個舒適的睡眠環境，避免過熱或過冷，也有助於寶寶安穩入睡。