肚子有股氣遊走性脹痛怎麼辦

肚子有股氣遊走性脹痛可能是由於消化不良、腸胃功能紊亂或食物不耐受等原因引起的。麵對這種情況，首先應注意飲食，避免食用油膩、辛辣、生冷的食物，選擇易消化、溫和的食物，如小米粥、麵條等。同時，保持良好的生活作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。適當進行腹部按摩，有助於促進腸胃蠕動，緩解脹痛。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫，查明原因，對症治療。此外，保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，也有助於緩解症狀。