大眾養生網

15歲孩子能吃海參嗎

2024-10-27 16:45:2321339人閱讀

問題描述:(女 ,15歲)15歲孩子能吃海參嗎

醫生回答(1)

葉春風主任醫師

南昌大學第二附屬醫院兒內科

15歲的孩子是可以吃海參的。海參是一種營養豐富的海產品,含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素和多種對人體有益的營養成分。適量食用海參,可以幫助孩子補充營養,增強免疫力,促進生長發育。但是,由於海參性溫,過量食用可能會導致上火,所以建議適量食用。此外,由於海參價格較高,家長在購買時要注意選擇正規渠道,避免購買到劣質產品。總的來說,15歲的孩子適量食用海參是有益的,但要注意控製攝入量,避免過量。
2024-10-27

推薦文章

推薦問答