寶寶睡眠障礙症有什麼表現

寶寶睡眠障礙症是一種常見的兒童睡眠問題，表現為寶寶在夜間睡眠過程中出現各種不適症狀，影響其正常生長發育。具體表現包括：1.入睡困難，需要較長時間才能入睡；2.夜間多次醒來，且難以再次入睡；3.睡眠淺，容易被外界因素幹擾；4.睡眠不規律，白天嗜睡，夜間精神；5.夢魘、夜驚等異常睡眠行為；6.睡眠呼吸暫停或打鼾等呼吸問題。這些問題可能導致寶寶白天精神不振、情緒波動、注意力不集中等，嚴重影響其生活質量和成長發育。家長應關注寶寶的睡眠狀況，如有異常應及時尋求專業幫助。