女性雄性激素高怎麼降下來

女性雄性激素過高，通常稱為多囊卵巢綜合征（PCOS），可以通過多種方法降低。首先，調整生活方式至關重要，包括保持健康飲食、增加運動量以及減輕體重。其次，藥物治療也是一個有效途徑，如口服避孕藥、抗雄激素藥物等，但需在醫生指導下使用。此外，中醫治療，如針灸、中草藥等，也可以幫助調節激素水平。最後，保持良好的心理狀態，減輕壓力，對降低雄性激素同樣有益。需要注意的是，具體治療方案應根據個人情況和醫生建議製定。