自慰傷身嗎

自慰，又稱自慰，是一種正常的生理現象，適度的自慰對身體並無大礙，甚至在一定程度上可以緩解性壓力，有助於身心健康。然而，過度的自慰則可能對身體產生一定的負麵影響。首先，過度自慰可能導致生殖係統長期處於充血狀態，容易引發前列腺炎、尿道炎等泌尿係統疾病。其次，過度自慰可能導致神經係統過度興奮，影響睡眠質量，甚至引發神經衰弱。此外，過度自慰還可能導致心理問題，如焦慮、抑鬱等。因此，適度的自慰對身體並無大礙，但過度自慰則可能對身體產生一定的負麵影響，需要引起注意。