自慰對身體有什麼影響

自慰對身體的影響因人而異。適度的自慰可以緩解性壓力，對身體健康並無大礙。然而，過度自慰可能導致一係列問題。首先，它可能影響生殖係統健康，如前列腺炎、陽痿、早泄等。其次，過度自慰可能導致精神上的依賴，影響心理健康，如焦慮、抑鬱等。此外，過度自慰還可能影響生活質量，如影響睡眠、工作和學習。因此，保持適度的自慰，關注身體健康和心理健康是非常重要的。