要射精時怎麼辦

在性行為過程中，射精是一種自然的生理現象，通常是性高潮的表現。如果你在性行為中感到要射精，首先不要緊張，保持冷靜。你可以嚐試減緩節奏，深呼吸，轉移注意力，或者采用一些技巧來延長性行為的時間。此外，你也可以與伴侶進行溝通，了解他們的需求和期望，共同探索更滿意的性體驗。如果射精過早是一個持續的問題，可以考慮尋求專業的醫療建議或心理谘詢。