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喝可樂不能吃什麼

2024-08-22 09:47:011240人閱讀

問題描述:(女 ,39歲)喝可樂不能吃什麼

醫生回答(1)

謝玉蘭副主任醫師

東南大學附屬中大醫院普內科

喝可樂時,應避免食用一些可能影響健康或口感的食物。首先,可樂含有咖啡因,與含有大量鈣質的食物如牛奶、酸奶等同食,可能會影響鈣的吸收。其次,可樂中的酸性物質可能與含鐵豐富的食物如紅肉、動物肝髒等發生反應,降低鐵的吸收率。此外,可樂與高糖、高脂食物如蛋糕、炸雞等同食,容易導致攝入過多熱量,增加肥胖風險。同時,可樂與某些藥物如抗酸藥、抗生素等同服,可能會影響藥物的吸收和效果。因此,在喝可樂時,應注意避免與這些食物同食,以保持健康飲食。
2024-08-22

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