參花泡水喝有哪些功效

參花泡水喝具有多種功效，包括緩解疲勞、增強免疫力、促進消化、補氣養血和益肺潤燥等。參花中的人參皂苷能提神醒腦、延緩疲勞；多糖、皂苷、黃酮等營養成分則能增強免疫力和抗病能力；黃酮類化合物還能抗炎、促進胃腸道消化。同時，參花的黏液質和多糖類物質可滋潤肌膚、促進血液循環，達到補氣養血效果；多糖類物質還能潤肺止咳、改善咳嗽症狀。