冰糖檸檬水的功效與作用

冰糖檸檬水具有生津解暑的功效，能增加食欲、緩解疲勞；同時，它還能起到清熱降火的作用，有效緩解喉嚨疼痛等症狀。此外，冰糖檸檬水也具有抗氧化的作用，可以促進黑色素代謝，起到美白養顏的效果。但需注意，大量飲用可能會損傷牙釉質和胃黏膜，因此要適量飲用。