旱黃瓜的功效與作用

旱黃瓜的水分較多，清甜可口，能解渴清熱、促進食欲，而且富含維生素C、B2、E及多種營養成分，可保護牙齒、細胞健康，預防動脈硬化，保護肝髒，並有解毒作用。它還能提高免疫力，控製體重，降低膽固醇，並促進新陳代謝和血液循環，有美白肌膚的效果。