薑汁紅糖水功效和作用

薑汁紅糖水具有驅寒暖胃、活血化瘀、溫肺健脾、補氣養血、溫胃止痛等多重功效。它可以促進血液循環，增強免疫力，對於女生月經不調或痛經有很好的緩解作用。同時，生薑的辛味能加快身體皮膚表層細胞的新陳代謝，促進黑色素的分解和代謝，從而起到美容養顏的效果。但請注意，如果月經量過多，則不適合飲用。