人參果的皮和芯能吃嗎

人參果的皮和芯都是可以食用的。人參果的皮富含纖維和一些營養成分，有助於消化和提供額外的營養價值。而其芯部分，雖然口感可能不如果肉部分細膩，但同樣含有維生素和礦物質等營養成分。在食用時，可以根據自己的口味偏好選擇是否去除果皮和芯。有些人可能更喜歡去皮去芯後的口感，而有些人則不介意直接食用，這樣可以更全麵地吸收人參果的營養。總的來說，人參果的皮和芯都是安全可食的，可以根據個人喜好和營養需求來決定是否食用。